ダイエットと言うか 体調管理と言うことで毎日体重と体脂肪を量っています。 基本、朝着替えるとき、同じ時間、同じ状態で1日1回量ります。 それをExcelにつけてグラフにして見てるんですけど いや、結構う面倒だと思っていました。 それがココで付けられる…